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Hallo ihr lieben,

da ich oft Probleme mit meinem Magen habe, mich müde und schlapp fühle, suche ich nach der richtigen Ernährungsweise für mich. Eine Freundin von mir schwört auf eine basische Ernährungs- und Lebensweise und hat mir letztens dieses Video hier gezeigt:

[MEDIA=youtube]Nz_Jk8hXc3I[/MEDIA]

Sie meinte so was sollte ich mal ausprobieren. Hat jemand von euch Erfahrungen mit basischer Ernährung?

Liebe Grüße