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Boxpilates? Ahhhh hier ist Boxpilates[media=youtube]kwuNUaHf3Ck[/media]bzw hier[media=youtube]xjmYwGfR3Zg[/media]Aber hää, macht man das nicht sowieso immer mal beim Pilates? Also Luftboxen oder wie das heisst? Hmm da kann ich mir ja genauso gut einen Boxsack kaufen und danach oder davor noch ein wenig Pilates machen, müsste ja den selben Effekt wenn nicht einen höheren haben, weil man sich voll verausgaben kann..
Boxpilates? Ahhhh hier ist Boxpilates
[media=youtube]kwuNUaHf3Ck[/media]
bzw hier
[media=youtube]xjmYwGfR3Zg[/media]
Aber hää, macht man das nicht sowieso immer mal beim Pilates? Also Luftboxen oder wie das heisst? Hmm da kann ich mir ja genauso gut einen Boxsack kaufen und danach oder davor noch ein wenig Pilates machen, müsste ja den selben Effekt wenn nicht einen höheren haben, weil man sich voll verausgaben kann..
