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Normal
Ich hab das Buch. Gibts ne davon schon zweiten Teil? Zumindest hab ich es. Bin nur noch zu faul, alles durchzuarbeiten. Obwohl ich es langsam nötig hätte. Ich stell mal wieder fest, Frustessen ist totaler Blödsinn. Aber nun ist zu spät und ich grübel wie ich so schnell und gesund wie möglich wieder von den Kilos wegkomme. Und am besten noch ohne JoJo Effekt. Da wäre das Buch wohl ideal. Also ich hab Kauf bisher ne bereut.