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Hallo Epitaph

Ich kann Barbara nur recht geben , man kann sich nicht vorstellen wie das ist wenn man nicht selbst betroffen ist.

Mein Rat wäre folgender "wenn machbar"

Herausfinden warum du so eine Angst vor ganz normalen Dingen hast

und darüber reden damit du das Trauma bewältigen kannst

So wie du hier darüber sprichst , in einer  Selbsthilfegruppe reden,

denn ich glaube daß man etwas nur verstehen kann wenn man darüber spricht und sieht daß es anderen auch so geht und wie die anderen damit umgehen . Ich glaube das hilft mehr als sich immer unverstanden zu fühlen .

Ich wünsche dir ganz viel Glück

und alles liebe

Xantia


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