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Ich bin von der Figur her nicht dick 54 kg, bei der grösse 1, 63 und habe auch schlanke talie, nur das einzige was stört sind dicke Oberarme, ich kann kein Top anziehen weil das einfach nicht gut aussieht, gibts irgendwie eine Gymnastik wie man die Oberarme schlanker machen kann?
