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Hallo an alle Meine Mutter hat sich jetzt vorgenommen ein paar Kilos abzunehmen und ihre Ernährung wieder etwas gesünder zu gestalten, da sie in den letzten Jahren etwas nachlässig damit war... sie hat sich dafür einen Shake bestellt, mit dem sie ihre Mahlzeiten ersetzen möchte (nicht alle, nur ein paar!) und zu diesem Shake gehört auch gleich ein ganzes Konzept mit Ernährungs- und Sportcoaching, damit sie so ihre Ernährung langfristig umstellen kann... habt ihr denn so etwas schon mal versucht bzw. hattet ihr Erfolg damit?Ich kenne nur diesen Almased Drink und hätte da ehrlich gesagt auch Angst vor einem großen Jojo-Effekt... Für eure Tipps und Erfahrungsberichte wären meine Mutter und ich euch sehr dankbar Liebe Grüße
Hallo an alle
Meine Mutter hat sich jetzt vorgenommen ein paar Kilos abzunehmen und ihre Ernährung wieder etwas gesünder zu gestalten, da sie in den letzten Jahren etwas nachlässig damit war... sie hat sich dafür einen Shake bestellt, mit dem sie ihre Mahlzeiten ersetzen möchte (nicht alle, nur ein paar!) und zu diesem Shake gehört auch gleich ein ganzes Konzept mit Ernährungs- und Sportcoaching, damit sie so ihre Ernährung langfristig umstellen kann... habt ihr denn so etwas schon mal versucht bzw. hattet ihr Erfolg damit?
Ich kenne nur diesen Almased Drink und hätte da ehrlich gesagt auch Angst vor einem großen Jojo-Effekt... Für eure Tipps und Erfahrungsberichte wären meine Mutter und ich euch sehr dankbar
Liebe Grüße