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Hallo noch mal ;)

Ja genau, das ganze Programm heißt wirklich Worseg Concept! Letzten Freitag ist das Paket mit Shake und Co. gekommen und meine Mutter hat heute auch mit dem Programm begonnen... sie hat mich mal von dem Shake kosten lassen und ich finde, dass der gar nicht mal so schlecht schmeckt (ein bisschen wie Müsli :P) Die ersten Tage darf sie nur Frühstücken und muss die restlichen Mahlzeiten durch diesen Shake ersetzen.. nach und nach werden die Shakes dann reduziert und sie kann wieder Abendessen und Mittagessen, aber die Mahlzeiten sollten dem Ernährungscoaching entsprechen, dass dabei ist (da gibt es eine App dazu, wo sie sich die Rezepte ansehen kann und da ist auch gleich das Sportprogramm dabei, das sie zweimal in der Woche machen muss) heute ist erst der erste Tag, aber ich bin gespannt, wie es ihr damit gehen wird und würde mich auch über eure Erfahrungsberichte auch freuen! ;)


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