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Fisch gehört aus irgendeinem Grund nicht zu Fleisch. Aber es gibt halt auch Gemüse, die Eisen liefern, wie zum Beispiel Brokkoli, Hülsenfrüchten, Spinat und vollkorn.

Wrißt jemand wieso Fisch nicht zu Fleisch zählt?? Muss ja ein Grund haben.


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