Auf Thema antworten

Das Problem sehe ich darin, dass du dich ja nicht bewußt

ungesund ernähren willst.

Alle "light"-Produkte weglassen.

Beim Einkauf auf die Etiketten mit den Nährwerten achten.

Regelmäßig essen, auch abends mal warm.

Auch mal ein Bier trinken und Schokolade essen,

Kuchen ist günstig, Saucen und Suppen.

Orangensaft hat ordentlich Kalorien.

LG