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Hallo Miri,wichtig ist in erster Linie auch die Qualität des Essens, das du zu dir nimmst. Nur fettige Kalorienbomben (Fast Food), kann zu einer Gewichtszunahme führen, doch auch zu unschönen Begleiterscheinungen, wie z.B. Pickel und Zellulitis. (Darauf braucht Christoph nicht aufzupassen, denn ungerechter Weise haben Männer damit keine Probleme :wink: ).Was dir aber definitiv helfen könnte, ist so genannte "Astronautenkost", die du in der Apotheke kaufen kannst und die sehr hochwertig ist.Als mein Vater damals sehr krank war und schon nichts mehr essen konnte, hat ihm das geholfen, nicht noch mehr an Gewicht zu verlieren.LG
Hallo Miri,
wichtig ist in erster Linie auch die Qualität des Essens, das du zu dir nimmst. Nur fettige Kalorienbomben (Fast Food), kann zu einer Gewichtszunahme führen, doch auch zu unschönen Begleiterscheinungen, wie z.B. Pickel und Zellulitis. (Darauf braucht Christoph nicht aufzupassen, denn ungerechter Weise haben Männer damit keine Probleme :wink: ).
Was dir aber definitiv helfen könnte, ist so genannte "Astronautenkost", die du in der Apotheke kaufen kannst und die sehr hochwertig ist.
Als mein Vater damals sehr krank war und schon nichts mehr essen konnte, hat ihm das geholfen, nicht noch mehr an Gewicht zu verlieren.
LG
