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hallo,also es ist ja so, dass Fahrradfahren sehr einseitig ist und schlecht für den Rücken da man ja auf den meisten Rädern heutzutage nicht gerade sitzt. Beim Joggen muss man darauf achten richtige Schuhe zu tragen und möglichst auf weichem Boden zu laufen (Wald) damit die Gelenke nicht zu sehr belastet werden.Ansonsten denke ich aber auch, besser eines von beiden machen als garnichts :wink:
hallo,
also es ist ja so, dass Fahrradfahren sehr einseitig ist und schlecht für den Rücken da man ja auf den meisten Rädern heutzutage nicht gerade sitzt. Beim Joggen muss man darauf achten richtige Schuhe zu tragen und möglichst auf weichem Boden zu laufen (Wald) damit die Gelenke nicht zu sehr belastet werden.
Ansonsten denke ich aber auch, besser eines von beiden machen als garnichts :wink:
