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Echinacin kenne ich auch und nehme das kurweise zu mir schon wenn ich erste Erkältungsanzeichen an mir wahrnehme. Und dass es ein pflanzliches Produkt ist finde ich auch positiv, aber zum Glück ist es nicht nur Hokuspokus sondern die Wirksamkeit der Heilpflanze Echinacea purpurea (aus der der Wirkstoff von Echinacin gewonnen wird) auch wissenschaftlich bewiesen Ansonsten hilft es tatsächlich auch sehr viel einfach an die frische Luft zu gehen, bei Wind und Wetter. Ich merke das erst jetzt so richtig wo nun seit über einen Jahr ein Hund in meinem Leben ist. Seitdem bin ich wirklich viel weniger anfällig für Krankheiten. Auch weil ich es gelernt habe (bzw versuche zu lernen ) auch mal Nein zu sagen und mir nicht mehr Stress aufzuladen als ich bewältigen kann.
Echinacin kenne ich auch und nehme das kurweise zu mir schon wenn ich erste Erkältungsanzeichen an mir wahrnehme. Und dass es ein pflanzliches Produkt ist finde ich auch positiv, aber zum Glück ist es nicht nur Hokuspokus sondern die Wirksamkeit der Heilpflanze Echinacea purpurea (aus der der Wirkstoff von Echinacin gewonnen wird) auch wissenschaftlich bewiesen
Ansonsten hilft es tatsächlich auch sehr viel einfach an die frische Luft zu gehen, bei Wind und Wetter. Ich merke das erst jetzt so richtig wo nun seit über einen Jahr ein Hund in meinem Leben ist. Seitdem bin ich wirklich viel weniger anfällig für Krankheiten. Auch weil ich es gelernt habe (bzw versuche zu lernen ) auch mal Nein zu sagen und mir nicht mehr Stress aufzuladen als ich bewältigen kann.
