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Mir geht es auch ähnlich... Und obwohl ich mittlerweile echt fit bin und ausreichend Kondition hab, tu ich mir doch schwer, mich immer wieder aufzuraffen.Ich benutze beim Laufen jetzt immer eine Running-App weil ich sowieso mein Handy mit Musik immer dabei hab. Ist aber nicht so eine 0815 sondern eine App bei der ich für jeden Kilometer Non-profit Organisationen helfe. Aber nicht aus meiner Tasche ;-)Vielleicht gefällt es dir ja auch. Das ist jedenfalls meine tägliche Motivation :-Dhttp://movingtwice.com/
Mir geht es auch ähnlich... Und obwohl ich mittlerweile echt fit bin und ausreichend Kondition hab, tu ich mir doch schwer, mich immer wieder aufzuraffen.
Ich benutze beim Laufen jetzt immer eine Running-App weil ich sowieso mein Handy mit Musik immer dabei hab. Ist aber nicht so eine 0815 sondern eine App bei der ich für jeden Kilometer Non-profit Organisationen helfe. Aber nicht aus meiner Tasche ;-)
Vielleicht gefällt es dir ja auch. Das ist jedenfalls meine tägliche Motivation :-D
http://movingtwice.com/
