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z.B. allgemein gesunde ErnährungZusammenhang zwischen Ernährung und Depressionen ist wissenschaftlich belegt:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23078460Die Forscher entdeckten einen entgegengesetzten Zusammenhang zwischen dem Depressionsrisiko und dem Verzehr von Folaten, Omega-3-Fettsäuren, einfach ungesättigten Fettsäuren, Obst, Gemüse, Nüssen und Hülsenfrüchten.Die Ergebnisse zeigten eindeutig, dass die Ernährung und die damit verbundene Nährstoffversorgung das Risiko, an Depressionen zu erkranken, positiv beeinflussen kann.Ernährung gegen Depressionen
z.B. allgemein gesunde Ernährung
Zusammenhang zwischen Ernährung und Depressionen ist wissenschaftlich belegt:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23078460
Die Forscher entdeckten einen entgegengesetzten Zusammenhang zwischen dem Depressionsrisiko und dem Verzehr von Folaten, Omega-3-Fettsäuren, einfach ungesättigten Fettsäuren, Obst, Gemüse, Nüssen und Hülsenfrüchten.
Die Ergebnisse zeigten eindeutig, dass die Ernährung und die damit verbundene Nährstoffversorgung das Risiko, an Depressionen zu erkranken, positiv beeinflussen kann.
Ernährung gegen Depressionen
