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Ich finde es sinnvoll, einen Personal Trainer zu engagieren, wenn man gerade dabei ist, mit dem Fitnesscenter anzufangen. Damit der einfach einem viele Übungen zeigen kann - man unterschätzt echt die richtige Ausführung leider oft. Und ich glaube, das kann man sich dann auch finanziell eher gönnen, weil es sich vielleicht um maximal 3-4 Trainingseinheiten handelt. Vielleicht springt da auch noch ein Ernährungs- und Trainingsplan für die Zukunft ohne Trainer raus. :-)


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