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Hallo Lisa,


ist jetzt nicht böse gemeint, aber das ist ja jetzt schon glaube ich dein dritter Thread in dem du fragst wie du abnnehmen sollst, obwohl dir so viele tolle Tipps gegeben wurden.

Welche von denen hast du denn in letzter Zeit wenigstens versucht umzusetzen? Du lässt ja immer raushören, dass du weder bereit bist Sport zu treiben, noch dich gesund zu ernähren. Was wärst du denn bereit zu tun um abzunehmen?

Also gar nichts essen halte ich für gar keine gute Idee!! Nicht nur dass es ungesund ist, dadurch entstehen ja  widerum auch Heißhungerattacken, auch wenn man den ganzen Tag nur Obst isst.

Vielleicht könnte du ja mal zu einer Ernährungsberaterin gehen, oder hast du es mal mit Waitwatchers probiert?


Lg


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