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Hi du! Was ich bis jetzt so recherchiert und gehört habe, ist dass Krafttraining am effektivsten sein soll. Habe da aber leider persönlich noch keine Erfahrung damit, obwohl ich selbst Cellulite habe, die ich gerne loswerden würde. Hab vor allem auch genau wie du Angst, dass das mit dem Alter einfach nur noch schlimmer wird und konnte das über die Jahre auch schon beobachten. Viel Wasser trinken und generell auf eine ausgewogene Ernöhrung achten soll auch helfen. Werde mich auf alle Fälle noch weiter umhören und bin gespannt, was die anderen zu sagen haben, vor allem bezüglich moderner Therapieformen!