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Tut mir leid, dass es dir nicht gut geht. Du bist mit deinen Gefühlen aber definitiv nicht alleine, das geht etlichen Menschen so. Wenn alles normal läuft, schaffen es viele zuversichtlich in die ungewisse Zukunft zu blicken. Nach dem letzten zwei bis drei Jahren fällt das vielen schwer. Mir ging es zwischendrin auch so, ich habe dann nach Rücksprache mit meiner Ärztin pflanzlich mit Lasea gegengesteuert. Gleichzeitig verfolge ich die Nachrichten nicht mehr intensiv, weil es eh nichts ändert. Und ich habe mir Strategien angeeignet, um ausbrechen zu können, wenn die Ängste wieder ganz akut aufsteigen. Damit fahre ich derzeit ganz gut.