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Danke für deine netten Worte! Früher hatte ich auch schon mal Ängste, ist ja an sich auch nicht schlimm, wenn sie nach kurzer Zeit wieder vorüber gehen. Aber in letzter Zeit treten sie wirklich vermehrt auf und ich bin mir sicher, dass die Entwicklungen der letzten Jahre einen Beitrag dazu geleistet haben. Setzt du dich demnach nicht mehr so intensiv mit Nachrichten auseinander? Ich versuche auch immer wieder, Abstand davon zu nehmen, aber ganz ignorieren möchte ich das Weltgeschehen natürlich auch nicht, aber irgendwie gelingt es mir nicht, das richtig zu dosieren. Wenn ich dann mal anfange, passiert es schon mal, dass ich mir zu viele Berichte ansehe oder Artikel lese. Alleine die Situation im Iran aktuell nimmt mich ziemlich mit und beunruhigt mich, wozu Menschen nur fähig sind. Das schürt ja auch Ängste... Darf man echt nicht zu viel darüber nachdenken, was so abgeht auf der Welt... Welche Strategien hast du dir denn so angeeignet, um deine Ängste in Schach zu halten?

<blockquote data-quote="elisa1990" data-source="post: 46717" data-attributes="member: 4031"><p>Danke für deine netten Worte! Früher hatte ich auch schon mal Ängste, ist ja an sich auch nicht schlimm, wenn sie nach kurzer Zeit wieder vorüber gehen. Aber in letzter Zeit treten sie wirklich vermehrt auf und ich bin mir sicher, dass die Entwicklungen der letzten Jahre einen Beitrag dazu geleistet haben. Setzt du dich demnach nicht mehr so intensiv mit Nachrichten auseinander? Ich versuche auch immer wieder, Abstand davon zu nehmen, aber ganz ignorieren möchte ich das Weltgeschehen natürlich auch nicht, aber irgendwie gelingt es mir nicht, das richtig zu dosieren. Wenn ich dann mal anfange, passiert es schon mal, dass ich mir zu viele Berichte ansehe oder Artikel lese. Alleine die Situation im Iran aktuell nimmt mich ziemlich mit und beunruhigt mich, wozu Menschen nur fähig sind. Das schürt ja auch Ängste... Darf man echt nicht zu viel darüber nachdenken, was so abgeht auf der Welt... Welche Strategien hast du dir denn so angeeignet, um deine Ängste in Schach zu halten?</p></blockquote><p></p>

[QUOTE="elisa1990, post: 46717, member: 4031"] Danke für deine netten Worte! Früher hatte ich auch schon mal Ängste, ist ja an sich auch nicht schlimm, wenn sie nach kurzer Zeit wieder vorüber gehen. Aber in letzter Zeit treten sie wirklich vermehrt auf und ich bin mir sicher, dass die Entwicklungen der letzten Jahre einen Beitrag dazu geleistet haben. Setzt du dich demnach nicht mehr so intensiv mit Nachrichten auseinander? Ich versuche auch immer wieder, Abstand davon zu nehmen, aber ganz ignorieren möchte ich das Weltgeschehen natürlich auch nicht, aber irgendwie gelingt es mir nicht, das richtig zu dosieren. Wenn ich dann mal anfange, passiert es schon mal, dass ich mir zu viele Berichte ansehe oder Artikel lese. Alleine die Situation im Iran aktuell nimmt mich ziemlich mit und beunruhigt mich, wozu Menschen nur fähig sind. Das schürt ja auch Ängste... Darf man echt nicht zu viel darüber nachdenken, was so abgeht auf der Welt... Welche Strategien hast du dir denn so angeeignet, um deine Ängste in Schach zu halten? [/QUOTE]

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