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Hallo, femmed Es ist super, dass du deiner Schwester helfen willst. Sie braucht sicher deine Unterstützung. Nelly, hat Recht: viel Bewegung, gesunde Ernährung und selbst die Einstellung machen einen Unterschied in den Wechseljahren. Es ist aber leider nicht so, wenn die Beschwerden extrem stark sind. Das war der Fall bei einer sehr guten Freundin von mir. Bei ihr hat es nämlich nur mit Bewegung und Diät nicht wirklich geklappt.Ich würde auf keinen Fall mit Hormonen anfangen. Die werden vom Arzt nur dann verschrieben, wenn andere Mittel nicht wirken. Es gibt genug natürliche Alternativen, die gegen Wechseljahrsbeschwerden helfen. Bei meiner Freundin haben die auch angeschlagen. Wart ihr schon in der Apotheke? Man kann euch sicher was empfehlen
Hallo, femmed Es ist super, dass du deiner Schwester helfen willst. Sie braucht sicher deine Unterstützung. Nelly, hat Recht: viel Bewegung, gesunde Ernährung und selbst die Einstellung machen einen Unterschied in den Wechseljahren. Es ist aber leider nicht so, wenn die Beschwerden extrem stark sind. Das war der Fall bei einer sehr guten Freundin von mir. Bei ihr hat es nämlich nur mit Bewegung und Diät nicht wirklich geklappt.
Ich würde auf keinen Fall mit Hormonen anfangen. Die werden vom Arzt nur dann verschrieben, wenn andere Mittel nicht wirken. Es gibt genug natürliche Alternativen, die gegen Wechseljahrsbeschwerden helfen. Bei meiner Freundin haben die auch angeschlagen. Wart ihr schon in der Apotheke? Man kann euch sicher was empfehlen
