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Die Flüssigkeit ist bei mit kein Problem. Ich trinke am Tag 2,0 -2,5 liter Wasser. Aber ich kann es einfach nicht lassen Süßigkeiten zwischendurch zu essen.Mein Problem ist das ich über Mittag meistens nur ne Kleinigkeit essen und dann am Abend der große Hunger kommt.
Die Flüssigkeit ist bei mit kein Problem. Ich trinke am Tag 2,0 -2,5 liter Wasser. Aber ich kann es einfach nicht lassen Süßigkeiten zwischendurch zu essen.
Mein Problem ist das ich über Mittag meistens nur ne Kleinigkeit essen und dann am Abend der große Hunger kommt.
