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AW: Abnehmen nach der Schwangerschaft, bitte Hilfe!


Für mich war es auch eine schlimme Vorstellung im Sommer nach der Schwangerschaft nicht mehr in meinen Bikini rein zu passen, Bzw. darin auszusehen wie ein Walross.

Ich hab es durch geziele Gymnastik, viel Bewegung, ausgewogener Ernährung (alles fettarm und kalorienreduziert, da ich nicht gestillt habe) und nicht zu letzt guten Sex geschafft, die überflüssigen Pfunde schnell los zu werden.


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