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Es ist mittlerweile wissenschaftlich widerlegt, dass die Uhrzeit beim Essen eine Rolle spielt.Es kommt immer auf die Energiebilanz an, d.h. wenn du langfristig mehr verbrauchst als du zu dir nimmst, wirst du abnehmen.
Es ist mittlerweile wissenschaftlich widerlegt, dass die Uhrzeit beim Essen eine Rolle spielt.
Es kommt immer auf die Energiebilanz an, d.h. wenn du langfristig mehr verbrauchst als du zu dir nimmst, wirst du abnehmen.
