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.Klingt ja alles ganz " gesund " wenn man sich daran halten kann.Aber wer kann das schon und vor allem wer will das schon? Bei jedem Lebensmittel erst mal nachsehen ob das jetzt Basisch ist oder Sauer oder Neutral= Und wer hat Lust und Zeit das jedesmal vorher auszuloten damit es auch ja in den Ramen passt?Ich denke das eine ausgewogene Ernährung völlig ausreicht um sich gesund zu ernähren. Eben von allem ein bisschen.Gut ist natürlich wenn man diese Dinge weiß und sich ein wenig danach richten kann. Aber so ernsthaft Punkt für Punkt und das auf Dauer ... das wird wohl kaum einer so umsetzen..
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Klingt ja alles ganz " gesund " wenn man sich daran halten kann.
Aber wer kann das schon und vor allem wer will das schon? Bei jedem Lebensmittel erst mal nachsehen ob das jetzt Basisch ist oder Sauer oder Neutral= Und wer hat Lust und Zeit das jedesmal vorher auszuloten damit es auch ja in den Ramen passt?
Ich denke das eine ausgewogene Ernährung völlig ausreicht um sich gesund zu ernähren. Eben von allem ein bisschen.
Gut ist natürlich wenn man diese Dinge weiß und sich ein wenig danach richten kann. Aber so ernsthaft Punkt für Punkt und das auf Dauer ... das wird wohl kaum einer so umsetzen.
