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Ich achte nie darauf und esse wenn ich Hunger habe.

Da ich wechselnde Dienstzeiten habe, 

esse ich auch dementsprechend unregelmäßig.

Das wiederum rächt sich... :evil: 


Deshalb mein "Experiment" mit der Sears Diät.

Da muss zähle ich zwar keine Kalorien,

aber muss trotzdem darauf achten, was ich esse.


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