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Normal
10 kg in 10 Monaten ist ganz schön heftig.Hast du dich mal ärztlich untersuchen lassen? Ich finde das selbst bei einem Bürojob nicht normal.Laß erst mal abklären das mit dir alles in Ordnung ist. ( z.B. könnte das eine Schilddrüsen -über- oder unterfunktion sein. So genau weiss ich das nicht)Ich will dir damit keine Angst machen, aber so ein Check beim Arzt kann ja nie schaden.Und wenn dann alles in Ordnung ist, dann stelle deine Ernährung so um, das du nur so viele Kalorien zu dir nimmst, wie du verbrauchst, dann nimmst du wenigstens erst mal nicht weiter zu. Aber ohne jeden Sport nimmst du dann auch nicht ab.Ich drücke dir mal alle Däumchen.
10 kg in 10 Monaten ist ganz schön heftig.
Hast du dich mal ärztlich untersuchen lassen? Ich finde das selbst bei einem Bürojob nicht normal.
Laß erst mal abklären das mit dir alles in Ordnung ist. ( z.B. könnte das eine Schilddrüsen -über- oder unterfunktion sein. So genau weiss ich das nicht)
Ich will dir damit keine Angst machen, aber so ein Check beim Arzt kann ja nie schaden.
Und wenn dann alles in Ordnung ist, dann stelle deine Ernährung so um, das du nur so viele Kalorien zu dir nimmst, wie du verbrauchst, dann nimmst du wenigstens erst mal nicht weiter zu. Aber ohne jeden Sport nimmst du dann auch nicht ab.
Ich drücke dir mal alle Däumchen.
