hallo 
Ich sehe hier schreiben viele ihre Probleme rein also versuch ich es auch mal vielleicht habt ihr ja gute Tipps für mich.
ich nehme seit bestimmt 5 Jahren schlaftabletten ein damit ich schlafen kann. Nun jetzt hat mir der Arzt gesagt ich muss sie aufhören weil das zu sucht führen kann..na toll .. Leider merk ich schon meine sucht.. Ich muss die einnehmen damit ich schlafen kann

Ich sehe hier schreiben viele ihre Probleme rein also versuch ich es auch mal vielleicht habt ihr ja gute Tipps für mich.
ich nehme seit bestimmt 5 Jahren schlaftabletten ein damit ich schlafen kann. Nun jetzt hat mir der Arzt gesagt ich muss sie aufhören weil das zu sucht führen kann..na toll .. Leider merk ich schon meine sucht.. Ich muss die einnehmen damit ich schlafen kann