Pandora.Void
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- Registriert
- 26 Februar 2026
- Beiträge
- 1
Hallo zusammen,
ich wollte mal fragen, ob es hier jemanden gibt, dem es ähnlich geht wie mir.
Etwa 1 bis 1½ Wochen vor meiner Periode fängt es bei mir an: Ich bekomme Herzstechen, manchmal fühlt es sich richtig unangenehm und beunruhigend an. Zusätzlich piekst oder kribbelt mein linker Arm. Genau diese Kombination macht mir extrem Angst.
Darauf folgen oft Panikattacken, weil ich sofort denke, es könnte etwas Ernstes mit meinem Herzen sein. Ich steigere mich dann total hinein, höre ständig in meinen Körper hinein und komme kaum noch zur Ruhe. Es fühlt sich jedes Mal sehr real und bedrohlich an.
Sobald meine Periode einsetzt oder kurz danach, wird es wieder besser – fast wie abgeschnitten. Trotzdem habe ich jeden Monat wieder Angst vor dieser Phase.
Kennt das jemand im Zusammenhang mit PMS oder hormonellen Schwankungen?
Ich fühle mich damit ziemlich allein und würde mich über Austausch freuen.
Liebe Grüße
,
Pandora
ich wollte mal fragen, ob es hier jemanden gibt, dem es ähnlich geht wie mir.
Etwa 1 bis 1½ Wochen vor meiner Periode fängt es bei mir an: Ich bekomme Herzstechen, manchmal fühlt es sich richtig unangenehm und beunruhigend an. Zusätzlich piekst oder kribbelt mein linker Arm. Genau diese Kombination macht mir extrem Angst.
Darauf folgen oft Panikattacken, weil ich sofort denke, es könnte etwas Ernstes mit meinem Herzen sein. Ich steigere mich dann total hinein, höre ständig in meinen Körper hinein und komme kaum noch zur Ruhe. Es fühlt sich jedes Mal sehr real und bedrohlich an.
Sobald meine Periode einsetzt oder kurz danach, wird es wieder besser – fast wie abgeschnitten. Trotzdem habe ich jeden Monat wieder Angst vor dieser Phase.
Kennt das jemand im Zusammenhang mit PMS oder hormonellen Schwankungen?
Ich fühle mich damit ziemlich allein und würde mich über Austausch freuen.
Liebe Grüße
,Pandora