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Also hast du schon mal vom arzt deine wirbelsäule schecken lassen???

ich hatte auch immer starke rückenschmerzen auch durch ein fasches bett. Du kannst die ein wasserbett zu legen wenn du magst, wir haben des aber anderes gemacht. wir haben uns ein handelsübliches bett gekauft, für das lattenrost und matratze sind wir zum dänischen bettenlager gegagen.wichitg worauf man achten ist bei lattenrost das es die streben verstell bar sind ob weich oder hart, das ist das beste. bei den matratzen finger weg von ferderkern das ist tötlich fürn rücken. welche wirklich supper sind, sind kaltschaum matratzen, vorteil ist ist günstiger als ein wasserbett, passen sich deinem körber, wie do liegst, keine milben. wir haben diese matratzen seit gut 3 jahren und seit dem keine rückenschmerzen mehr und man schläft super gut drauf.

und wenn dein artz deine wirbelsäule mal schecken tut, dann nimm bitte keine rheamaßnahme an, ambesten ist es sich rückenlockerende massagen bei physiotherapet aufschreiben zu lassen das ist das beste, weil wenn du muskelaufbau machst und dese muskeln im altäglichen gebrauch nicht benutzen tust, bei der arbeit oder so, dann bringt das muskelaufbautranig rein gar nichts. hat mir so mein pyhsiotherapeut gesagt.

 

lg


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