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Ich denke, dass es ganz wichtig ist, dass du in dich gehst, dir selbst zuhörst und dass du dich nicht weiter hineinsteigerst.Empfehlen kann ich das Meditieren, das hat zumindest mir geholfen, als es mir ganz ähnlich ging.Alles Gute und gute BesserungJana
Ich denke, dass es ganz wichtig ist, dass du in dich gehst, dir selbst zuhörst und dass du dich nicht weiter hineinsteigerst.
Empfehlen kann ich das Meditieren, das hat zumindest mir geholfen, als es mir ganz ähnlich ging.
Alles Gute und gute Besserung
Jana
