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Ich muss zwangsweise immer viele Treppen steigen (wohne im dritten Stock ohne Aufzug) dazu versuche ich so viele Wege wie möglich zu Fuß zu bewältigen.

Bei besserem Wetter auch auf dem Fahrrad (ich mag keine Regenjacken und mit dem Schirm fahre ich ungern).

Das schwimmen habe ich mir für den Winter wieder vorgenommen, da kann meine Tochter auch wieder mit üben.


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