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Ich schlafe mit einer recht weichen Matratze und mit einem recht weichen Kissen... und mit Ohrenstöpsel (auch von Oropax, allerdings aus Gummi) und mit Augenbinde.Schlafen kann ich dennoch nicht gut, hängt aber vorrangig damit zusammen, dass ich in der Nacht einfach viel zu viel denke... aber mit Baldrian und homöopathischen Tropfen geht's mehr oder weniger.
Ich schlafe mit einer recht weichen Matratze und mit einem recht weichen Kissen... und mit Ohrenstöpsel (auch von Oropax, allerdings aus Gummi) und mit Augenbinde.
Schlafen kann ich dennoch nicht gut, hängt aber vorrangig damit zusammen, dass ich in der Nacht einfach viel zu viel denke... aber mit Baldrian und homöopathischen Tropfen geht's mehr oder weniger.
