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Also Obst ist sehr wichtig und Nüsse.


Ich habe mal eine Rohkost Ernährung gemacht nur Obst und Nüsse und unglaublich ihr könnt euch nicht vorstellen wie fit ich war..


Diese Müdigkeit die einen gewöhnlich mittags überfällt gab es in der Zeit nicht.

Ich war Top Fit von morgends bis abends.

Probiert das aus, der Körper wird dadurch einmal komplett entgiftet.

Durch das Gift das wir täglich durch Nahrung ect. aufnehmen sind wir schlapp und müde und leiden an Konzentrationsschwäche.

Hier ein sehr interessanter Link zu dem Thema.

[media=youtube]OxWCffLaE1k[/media]


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