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Hi,meine Erfahrung ist, das man sich von solchen Regeln nicht stressen lassen sollte. Der Stress, die Regel nicht zu schaffen ist viel schlechter für den Körper, als nur 2 Stück Obst am Tag zu essen. Ich mache es so wie es kommt ... und wie ich Lust auf Obst habe.Gruß
Hi,
meine Erfahrung ist, das man sich von solchen Regeln nicht stressen lassen sollte. Der Stress, die Regel nicht zu schaffen ist viel schlechter für den Körper, als nur 2 Stück Obst am Tag zu essen. Ich mache es so wie es kommt ... und wie ich Lust auf Obst habe.
Gruß
