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Yoga

Dieses Thema im Forum "Sport & Fitness" wurde erstellt von lilly, 14 August 2011.

  1. lilly

    lilly Well-Known Member

    Registriert seit:
    14 August 2011
    Beiträge:
    220
    ...gibt es ausser Yoga del Mare mit Ursula Karven DVD`s die empfehlenswert sind ?
     
  2. lilly

    lilly Well-Known Member

    Registriert seit:
    14 August 2011
    Beiträge:
    220
    Yoga ist gut bei Wechselbeschwerden !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
     
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  3. Sentidos

    Sentidos Well-Known Member

    Registriert seit:
    15 August 2011
    Beiträge:
    170
    mmh bin ich noch nicht ,bastel ja grad an meiner Jugend ,..hehe,aber schlecht wärs für mich auch net ich bin ja voll die Hektikerin
     
  4. whiteangel

    whiteangel Member

    Registriert seit:
    2 Dezember 2011
    Beiträge:
    16
    Also mit DVDs hab ich leider nicht so, aber es gibt auch gute Bücher, da sind die Übungen drin beschrieben. Hab sowas für Pilates und das ist echt klasse....
    Und dann hast du nicht sone nervige Stimme im Hintergrund!
     
  5. viveki

    viveki New Member

    Registriert seit:
    21 Juni 2012
    Beiträge:
    2
    ich hab anstatt ihrer dvd folgendes Buch gekauft: DIY YOGA-do it yourself yoga....und es lässt sich prima alleine damit yoga machen. auf dvds steh ich nicht so, weil ich da nicht bei mir bleiben kann, sondern mich nur auf die glotze konzentriere.
     
  6. VivaVera

    VivaVera Well-Known Member

    Registriert seit:
    6 Juli 2012
    Beiträge:
    45
    Jivamukti Yoga kann ich nur jedem empfehlen!
     
  7. nadinkaaa

    nadinkaaa Member

    Registriert seit:
    24 September 2013
    Beiträge:
    10
    Und das kann ich euch raten, Ich war in den Gesundheitszentrum und es hat mir gefallen, Ich denke Ich gehe noch mal, habe mich so erholt , und bin jetzt wie Neu, das lohnt sich definitiv etwas für sich zu machen, und einen solchen Ort zu besuchen.
     
    Zuletzt von einem Moderator bearbeitet: 5 Oktober 2013
  8. Agnesmuc

    Agnesmuc Member

    Registriert seit:
    10 Oktober 2013
    Beiträge:
    5
    Ich habe am Anfang einen Kurs an der VHS besucht. DAs kostet nicht die Welt und man ist motiviert jede Woche zu üben. Jetzt kenne ich meine Übungsfolge und kann auch zu Hause mal was für mich machen. Bin einfach mehr der Gruppenmensch.
     
  9. Jacky_oOo

    Jacky_oOo Member

    Registriert seit:
    19 September 2014
    Beiträge:
    23
    Ich habe Yoga noch nie gemacht, aber finde es echt inspirierend. Ich finde es schön, wenn man sich von Anderen begeistern lassen kann
    Vielen Dank
    LG Jacky
     
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  10. Kiwi31

    Kiwi31 Well-Known Member

    Registriert seit:
    26 Januar 2015
    Beiträge:
    80
    Ich gehe im Fitnessstudio immer zum Yoga, ist sehr anstrengend, aber auch entspannend. Das mit der Yoga DVD sollte ich mal ausprobieren, dann kann ich Yoga auch immer zuhause machen. (y)
     
  11. Sarah.ma.

    Sarah.ma. Guest

    .

    animiertes-yoga-bild-0029.gif . . animiertes-yoga-bild-0032.gif . . animiertes-yoga-bild-0006.gif .
    .
    .
     
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  12. superglue

    superglue Member

    Registriert seit:
    11 Januar 2021
    Beiträge:
    17
    Ich finde, es gibt tolle Yoga Trainer auf Youtube zu finden, in allen Sprachen und zu allen möglichen Richtungen. Von Power Yoga bis Yin Yoga, gibt´s so ziemlich alles was das yogini Herz begehrt
     
  13. tastenfee

    tastenfee Member

    Registriert seit:
    6 Mai 2021
    Beiträge:
    17
    Ich mache auch ganz viel Yoga auf Youtube und finde das echt super, weil es halt umsonst ist und man wirklich alles findet und auch verschiedene Längen, also nicht immer eine komplette Stunde machen muss, wenn man beispielsweise nur nach dem Aufstehen 15 Minuten Zeit hat.
     
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  14. blue-lilly93

    blue-lilly93 Member

    Registriert seit:
    12 Juli 2021
    Beiträge:
    5
    Mittlerweile ist Youtube ja ein richtiges Yoga-Paradies geworden :) teilweise bin ich da mit der Auswahl schon fast überfordert! Mag aber nach wie vor die Videos von Boho Beautiful unglaublich gerne, aber auch Mady Morrison. Also für kurze Einheiten zwischendurch oder wenn ich abends Entspannung brauche mache ich da voll gerne ein oder zwei Videos. Das Feeling eine Live Klasse können sie aber nicht ersetzen für mich, deshalb ist zumindest einmal die Woche Studio angesagt :)
     
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  15. zomee

    zomee Member

    Registriert seit:
    16 November 2020
    Beiträge:
    22
    Die Videos von Mady habe ich während dem Lockdown auch immer gemacht :) Leider komme ich gerade nicht mehr dazu... Yoga ist bei mir so etwas, das ich unglaublich gerne mache, wenn ich es mache, aber wenn ich es mal drei Wochen nicht mache, dann vermisse ich es auch nicht... aber jedes Mal wenn ich dann wieder auf der Matte war, frag ich mich warum ich das nicht jeden Tag mache :p
     
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